揭伤疤都是很痛的。揭开自己的面具，看清楚到底是个什么样子，很痛啊！
不如逆向思维，看看我想成为什么样子.
首先想到的是个人的形象问题：
在私人环境下：
1， 早上6：30起床，刷牙洗脸；
2， 在记事本上写下当天要做的事情；
3， 中午休息时间在一小时以内，2点之前开始作业；
4， 按时吃饭，7点、12点半前、6点半前；
5， 按时休息，10：30准时睡觉，睡觉前刷牙洗脸，所以从10点开始停止一切行动；
6， 2天洗头一次；
7， 保持私人环境的整洁，衣服随换随洗；
8， 坐有坐样，不能太过夸张，长期不良坐姿对身体不好；
9， 要做些有意义的事情，最好是多看书；
10，能够严格执行以上标准。
其次是公共场合下：
1， 站有站姿，坐有坐样；
2， 真话不全说，假话尽量不说，开始时因不够圆滑，可假话全不说；
3， 衣冠整洁，谦谦君子；
4， 少说多做，韬光隐晦；
5， 不断提高自己的领悟能力，读书和反思最佳；
6， 不能有小动作，如抠鼻子等；
7， 在认识的人面前永远不要蹲下；
8， 努力做到进退有度，舍得有寸；
9， 尽量保持微笑；
10，能够严格执行以上标准。
我要改变个人形象，从执行这些标准开始。
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